Zieh´ dich selbst aus dem Schlamassel .. mit Sport!

Es hilft alles nichts ... am Ende musst du dich immer selbst aus dem Schlamassel ziehen. Vor ein paar Wochen habe ich die Fotos für die neue Homepage von den Personal Trainer, Schauspieler und Fotomodel Jan Marten gemacht. Es war ein wunderschöner Tag draußen in der Natur und später im Studio. Und ich habe auch schon bei ihm trainiert. Darauf bin ich ein wenig stolz. Schon ein wenig Sport kann so vieles verändern - und wenn man es unter guter Anleitung macht, stets zum Guten. Nächste Woche bin ich wieder dort beim Training und freue mich schon.

It does not help ... in the end you always have to pull yourself out of the mess. A few weeks ago I made the photos for the new homepage of the personal trainer, actor and photo model Jan Marten. It was a beautiful day out in nature and later in the studio. And I already trained with him. I'm a little proud of that. Even a little sport can change so much - and if you do it under good guidance, always for the better. Next week I will be back in training and I'm looking forward to it.